Tổng hợp toàn bộ các cách căng da mặt tự nhiên

Sở hữu một làn da căng mịn tràn đầy sức sống là mơ ước của rất nhiều chị em. Điều này chẳng khó chút nào nếu bạn thật sự biết cách chăm sóc và nuôi dưỡng làn da thường xuyên.

Để căng da mặt tự nhiên có hiệu quả, ngoài việc “cầu cứu” đến các dịch vụ thẩm mỹ, bạn hoàn toàn có thể áp dụng một số bí quyết làm căng da mặt tự nhiên an toàn sau đây để “níu giữ” vẻ đẹp, sự trẻ trung cho làn da của mình. Trước tiên bạn phải chắc chắn rằng trong cuộc sống sinh hoạt hàng ngày, bạn sẽ có những thói quen sau đây :

– Không hút thuốc: Khi hút thuốc, lượng carbon monocid hít vào cơ thể sẽ kết hợp với hemoglobin, làm cho tổ chức da thiếu oxy, làm chậm lại tuần hoàn máu của các mao mạch dưới da, làm da mất đi độ bóng và độ đàn hồi, sinh ra các nếp nhăn.

– Tính tình phải cởi mở, lạc quan, vui vẻ: Người có tính u uất, dễ tổn hại gan tì, tổn khí huyết và làm tế bào mất đi những dinh dưỡng bình thường, bề mặt da hao ngót mà sinh ra các nếp nhăn.

– Dùng kem dưỡng da hợp lý: Không nên thường xuyên rửa mặt bằng xà phòng có tính kiềm vì chúng dễ làm cho da khô. Dùng kem dưỡng da với lượng vừa phải, đúng lúc mới có hiệu quả, nếu không sẽ làm tắc tuyến mồ hôi, rất bất lợi.

– Nên rửa mặt bằng nước lạnh: Nước lạnh làm cho da sau khi co lại sẽ nở ra, làm tăng tuần hoàn máu, cải thiện về trao đổi chất, từ đó tăng thêm sự đàn hồi và chức năng da.

– Nên ăn ít muối và uống nước nhiều: Nếu cơ thể hấp thụ lượng muối lớn sẽ làm cho cơ năng cơ thể lão hóa sớm, làm cho da mặt nhăn nheo. Uống nước nhiều có thể tăng nhanh tuần hoàn máu, tăng dinh dưỡng da trên gương mặt, và vì thế giảm các nếp nhăn.

– Dinh dưỡng cần hợp lý: Ngày 3 bữa đều đặn và có chất tanh, chất tinh thô, bảo đảm hấp thu dinh dưỡng nhiều thành phần, như vậy có thể chống già yếu, chống được nếp nhăn, tăng thêm phần trẻ trung, cường tráng.

Ngoài ra, Việc tận dụng những loại rau củ thường ngày cũng là cách căng da mặt tự nhiên khiến làn da của bạn ngày càng săn chắc hơn, sáng khỏe và căng mịn. Sau đây là một số loại rau củ / thực phẩm sẽ tốt cho da của bạn:

1. Chanh giúp da sáng và thu nhỏ lỗ chân lông

Chanh tươi là loại trái cây giàu vitamin C và khoáng chất có lợi cho da.

Nước chanh chứa một lượng lớn vitamin C và chất chống oxy hóa, sử dụng nước cốt chanh đắp mặt sẽ giúp loại bỏ tế bào chết đồng thời thu nhỏ lỗi chân lông.

Bạn chỉ cần cắt quả chanh thành những lát mỏng sau đó đắp mặt trong 15 phút hoặc muốn nhanh thì bạn có thể vắt lấy nước cốt chanh sau đó thoa lên mặt. Rửa mặt lại với nước và nên thực hiện loại mặt nạ này mỗi tuần 1 lần thường xuyên sẽ mang lại kết quả tốt cho làn da bạn.

2. Dưa chuột cung cấp nước cho làn da bạn

Dưa chuột giúp căng da mặt tự nhiên hữu hiệu

Dưa chuột không chỉ là món ăn yêu thích của phụ nữ mà nó còn được coi như một “thần dược” giúp da mặt sáng mịn, thu nhỏ lỗ chân lông. Dưa chuột chứa hàm lượng enzym cao nên không chỉ giúp làm căng da mà còn giảm viêm, sưng tấy.

Dưa chuột cũng có tác dụng rất tốt cho đôi mắt sưng húp, mệt mỏi vì nó cung cấp nước cho da. Cắt dưa chuột thành lát mỏng, cho vào tủ lạnh 5 phút rồi đắp lên toàn bộ mặt trong 15 phút. Đây là một trong những loại mặt nạ chăm sóc da mặt hiệu quả.

3. Lòng trắng trứng gà cho làn da mặt căng đẹp tự nhiên

Lòng trắng trứng là 1 nguyên liệu giúp căng da mặt tự nhiên cực kỳ tốt

Trứng gà được xem như thần dược trong các bí quyết làm đẹp của chị em. Đặc biệt, lòng trắng trứng gà chứa hàm lượng protein và khoáng chất cao có tác dụng làm da căng mịn.

Sau khi tách lòng trắng trứng khỏi lòng đỏ, đắp trực tiếp lên mặt và để trong 20 phút. Sau khi rửa lại với nước ấm, bạn sẽ thấy da căng, mịn màng hơn. Nên thực hiện loại mặt nạ này 3 lần mỗi tuần để có kết quả tốt nhất. Ngoài ra, bạn có thể lấy một lòng trắng trứng trộn vài giọt nước cốt chanh, đắp trực tiếp lên da mặt, khoảng 20 phút sau rửa sạch da bằng nước mát có hiệu quả rất tốt.

4. Kiwi giúp thu nhỏ lỗ chân lông đồng thời làm căng da

Kiwi là loại trái cây giúp ích trong việc căng da mặt tự nhiên

Kiwi giàu vitamin C và chất chống oxy hóa nên có tác dụng rất tốt với việc thu nhỏ lỗ chân lông đồng thời giúp căng da. Bạn hãy nghiền nát quả kiwi và đắp mặt trong 20 phút rồi rửa lại với nước ấm. Nên thực hiện mỗi lần 1 tuần để có làn da căng mịn.

5. Chuối chín rất hiệu quả trong việc làm căng da mặt

Chuối chín chứa nhiều khoáng chất rất có lợi cho làm đẹp da

Chất tiết ra từ chuối chín làm cho tế bào da ở mặt nở ra, vì vậy, làm mặt nạ bằng chuối chín, rồi sau đó rửa mặt bằng cà chua chín sẽ giúp cho da mặt căng và tươi mát. Điều lưu ý là sau khi rửa mặt bằng cà chua khoảng 5 phút, bạn phải lau mặt bằng nước ấm hoặc dầu thơm, tuyệt đối không rửa bằng xà phòng.

6. Cà rốt vừa giúp đẹp da vừa làm liền sẹo

Lòng trắng trứng là 1 nguyên liệu giúp căng da mặt tự nhiên cực kỳ tốt

Gọt vỏ cà rốt xay nhuyễn, bỏ vào 1 hũ sữa chua, nhồi cho thật đều. Dùng hỗn hợp này xoa lên mặt cho đều, sau đó rửa lại bằng nước lạnh. Cách này trị mụn trứng cá cho các cô gái mới lớn rất công hiệu. Trường hợp này, chất sữa chua tác động giống như thuốc kháng sinh diệt vi khuẩn gây ra mụn, mà không làm da bạn bị khô. Còn riêng sinh tố A trong cà rốt lại có tác dụng làm lành vết sẹo do mụn gây ra.

NHỮNG CÁCH CĂNG DA MẶT TỰ NHIÊN ĐƠN GIẢN KHÁC

Làm đẹp da mặt bằng nước vo gạo

Nước vo gạo giàu vitamin B2 tốt cho làn da

Như bạn đã biết, nước vo gạo chứa nhiều vitamin C và các dưỡng chất cần thiết nên sẽ cung cấp dưỡng chất, nuôi dưỡng da mặt trở nên căng mịn, hồng hào chỉ sau thời gian ngắn. Phương pháp được đông đảo chị em áp dụng nhờ ưu điểm tiết kiệm chi phí, đơn giản, dễ sử dụng tại nhà và phù hợp cho mọi người. Cách thực hiện vô cùng đơn giản, bạn chỉ cần:

– Vo gạo thật sạch, chắt lấy nước cốt lần thứ 2. Để yên trong khoảng 15 phút để nước cốt lắng xuống đáy, loại bỏ phần nước trong trên bề mặt.

– Sử dụng phần nước vo gạo đã được cô đặc để vệ sinh da mặt sạch sẽ (thay cho sữa rửa mặt). Kiên trì thực hiện 2 lần/ ngày sau khoảng 2 tháng sẽ thấy làn da cải thiện, trắng sáng rõ rệt.

Làm đẹp da mặt bằng mật ong

Cách làm mặt nạ chuối mật ong rất đơn giản, dễ dàng thực hiện tại nhà

Mật ong luôn chứa những bài thuốc kì diệu

Mật ong là bí quyết làm đẹp da mặt đơn giản, dễ thực hiện tại nhà, đặc biệt phù hợp cho nhiều loại da. Tuy nhiên, để đảm bảo hiệu quả và an toàn, bạn chỉ nên sử dụng mật ong mật ong nguyên chất (không pha đường) và kiên trì sử dụng ít nhất 2 – 3 lần/tuần. Lưu ý, trước khi sử dụng bạn có thể xức thử lên tay để đảm bảo da mặt không bị kích ứng hay khó chịu.

– Rửa sạch da mặt bằng nước ấm (khoảng 30- 35 độ C) cho lỗ chân lông dãn rộng, dễ rửa trôi bụi bẩn và hấp thụ dưỡng chất.

– Thoa đều mật ong lên mặt thành 1 lớp mỏng. Có thể trộn thêm với bột nghệ, lòng trắng trứng gà, nha đam…tùy ý. Để yên trong khoảng 20 phút rồi rửa sạch mặt bằng nước ấm.

Massage làm đẹp da mặt

Mát-xa tốt cho làn da phụ nữ

Xông hơi làm đẹp da mặt cũng là một cách đơn giản nhưng rất cần thiết để nuôi dưỡng da mặt trở nên sáng khỏe. Theo chuyên gia, da mặt chúng ta lão hóa mỗi ngày vì vậy massage da mặt có thể làm tăng cường lưu thông tuần hoàn máu, tái tạo tế bào săn chắc và mịn màng trở lại.

– Vệ sinh da tay và da mặt thật sạch. Lấy 2 tay xoa nhẹ vào nhau trong đến khi gang bàn tay ấm nóng thì đặt nhẹ lên mặt, kết hợp massage nhẹ nhàng theo chiều kim đồng hồ.

– Thay đổi vị trí massge trên toàn bộ vùng mặt. Lưu ý tập trung tại phần vòm miệng, sống mũi, đuôi mắt và lông mày vì đây là những vị trí tập trung nhiều huyệt đạo nhất.

Xông hơi làm đẹp da mặt

Xông hôi giúp tăng tuần hoàn máu

Một biện pháp khác giúp thư giãn mạch máu và tăng cường lưu thông tuần hoàn máu là xông hơi massage da mặt. Biện pháp này không chỉ giúp loại bỏ bã nhờn, bụi bẩn mà còn cung cấp dưỡng chất, nuôi dưỡng da mặt trở nên chắc khỏe, hồng hào theo thời gian.

– Lựa chọn nguyên liệu xông hơi, phù hợp với cơ địa da mặt (có thể là hoa nhài, cây oải hương, lá xả..). Cho những nguyên liệu đó vào nồi nước rồi đun sôi.

– Chờ cho nước sôi thì bắc ra, để nguội. Có thể lấy khăn mặt có kích thước lớn để xông hơi da mặt. Để yên trong khoảng 15 phút rồi bỏ ra. Rửa sạch da mặt với nước lạnh.

Trên đây là tổng hợp các cách làm đẹp da mặt đơn giản tại nhà. Hi vọng sẽ giúp bạn sở hữu làn da trắng sáng, mịn màng chỉ sau thời gian ngắn.